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其他資訊
輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧
概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓
中國醫藥大學中醫博士 吳龍源醫師 推薦 ∕ 陳仁典醫師 審定
中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同，自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響，養生健身需要「順應四時」，根據節氣變化安排，才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。
立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨
本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧，匯萃歷朝歷代的經典妙論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在春季的六個節氣裡安排日常起居、運動鍛鍊、飲食藥膳與房事宜忌等資訊，還提供各個季節常見疾患的中醫療方及其他醫療保健資訊作為參考。融經典性、知識性與實用性於一爐，更有當節時令的傳統風俗以增添趣味性，務使讀者朋友們能輕鬆掌握四季裡的養生保健要訣，健康愉快地度過每一天。
審定者簡介
吳龍源 醫師
中國醫藥大學中醫博士，目前擔任過中華民國中醫師公會全國聯合會顧問、台北市中醫師公會常務理事、中華民國中醫典籍研究學會常務理事、中華民國傳統醫學會常務理事、教育部部審副教授，並兼任中國醫藥大學副教授。
陳仁典 醫師，中國醫藥大學中醫學系畢業，現服務於中醫診所，擅長內科方面疾病。
- 作者： 中國養生文化研究中心 新功能介紹
- 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2009/03/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
文／歐蜜 西洋的Hip Hop音樂是很多韓國歌曲採用的曲風，韓國本身也非常重視Hip Hop音樂，所以發展出不少相關的節目，如：《Show Me the Money(簡稱SMTM)》、《高校Rapper》、《嘻哈的民族》等等。 ▲BIGBANG T.O.P是低音rapper代表。（圖／翻攝自BIGBANG臉書） 講到低音Rapper，KPOP界最高辨識度的當然是BIGBANG的T.O.P，除了具代表性的T.O.P之外，KPOP也有好幾位嗓音低並具有特色的Rapper，特別推薦給各位： 1. VIXX Ravi VIXX是少數幾個只有一個Rapper的偶像團體，Ravi有低沉渾厚的嗓音，他的Flow是屬於快速吐字Style，聽起來很過癮。Ravi曾經在2015年短暫參加過Mnet的《Show me the Money》，雖然沒得到亮眼的成績，但似乎透過節目結交了不少韓國嘻哈界的好友。 ▲Ravi曾發表個人單曲。（圖／翻攝自Ravi IG） 他先前也跟同期參加《SMTM》的Microdot、Basick等Rapper合作多首歌曲，不但有發表自己mixtape，後來還有個人的showcase，今年還正式發了《BOMB》這張單曲(有打歌的那種)。 #覺得羨慕星光 (mixtape粗略解釋：嘻哈歌手以前會把自己的rap跟現成的beat混音，用非正式管道發表專輯，統稱為mixtape，但近年來，很多嘻哈歌手都直接稱自己專輯為mixtape) ▲Ravi《Bomb》單曲中除了好聽的RAP，還貼心附上管理已久的好身材。（影片來源：YouTube CJENMMUSIC Official） 2. Block B P.O Block B有個現在超夯的音源流氓Zico，而P.O最近在綜藝《無理的同居》也迅速引起很多關注。大家對P.O的注意力常常放在他可愛的反應跟個性，也跟他在團內忙內的身分相呼應，不過P.O的嗓子其實聽他講話就知道，是帶點沙啞的低音，饒舌時在Block B歌曲中，具有極高辨識度。 ▲Block B的rapper P.O越來越有自己的特色。（圖／翻攝自Block B臉書） 前不久他也自己出了單曲，曲風有點藍調搖滾的復古感，展現自己成熟男性魅力。 #表可愛長大了 ▲P.O《MEN’z NIGHT》。（影片來源：YouTube CJENMMUSIC Official） 3. B.A.P 方容國 前面介紹到的MV都是團體出道後單獨發行的歌曲，不過B.A.P方容國出道模式比較特別，他是自己2011年先出了單曲，再以子團跟B.A.P忙內組成Bang & Zelo與大家見面，最後2012年以團體B.A.P完整出道。 ▲B.A.P的rapper與創作人方容國。（圖／翻攝自B.A.P臉書） 而他的低沉嗓音結合了渾厚跟沙啞的特點，堪稱是洞穴低音之最(可參考他上《周偶》的低音對決)。聽過方容國的低音，無不為之驚艷(在老外界尤其受歡迎)，他Rap的flow不是特別快，但因為獨特咬字跟低音特質，從他出道至今，常常有偶像後輩在節目中模仿他RAP，可以說是記憶點很強的低音Rapper。 他寫的歌詞也往往跟他經歷的掙扎、觀察到的時事有關，所以除了聽歌，也可以多注意他寫的詞的意境喔！ #洞穴低音方隊長 ▲《Pray》方容國與Zelo在《Noir》專輯合作的歌，很有教父電影感的編曲。（影片來源：YouTube 中字工房 7daysbbsub，如遭刪除請見諒。） 同場加映之前方容國自己發表的單曲，因為經紀公司不是很給力，但沒有公司的資源他還是靠自己的力量拍攝了《Yamazaki》這首歌MV，日本曲風的歌是在批判迂腐思想，鼓勵年輕的力量站起來反抗，中毒性的旋律跟帶點血腥的MV讓人印象十分深刻。 #好的經紀公司才會出錢製作個人單曲 ▲（影片來源：YouTube Sin Wo，如遭刪除請見諒。） 歐蜜 2004年迷上Rain、神話後一路不回頭的主聽韓樂，副玩首爾專家，對韓娛圈不滅的熱情火力，十幾年來大把鈔票花在演唱會上，成為走到末路都還要花錢的末路狂花。演唱會經歷：神話、BigBang、TVXQ、2NE1等。看更多請上粉絲頁【美劇韓樂Fanatic】 想成為韓星爆爆特約寫手嗎？歡迎投稿報名！►看更多專欄作家請光臨【韓粉圈圈】
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